نودلز صيني بالدجاج والخضار

(1)

حضري مع اخصائية التغذية نودلز صيني بالدجاج والخضار بطريقة صحية. الوصفة سهلة وواضحة نقدمها لك من موقع اطيب طبخة. جربيها وقدميها كطبق رئيسي على سفرة العزومات لديك

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الزيت في مقلاة واسعة على حرارة متوسطة وقلّبي فيها الكوسا، الجزر، الفليفلة، الفطر، الذرة والبروكولي.

  • 2

    في وعاء أخلطي مكونات الصلصة وأضيفيها إلى المقلاة. قلّبي حتى تكثف الصلصة. إرفعي الخضار من المقلاة.

  • 3

    حمّي زيت الدجاج في المقلاة نفسه وأضيفي شرائح الدجاج. أنثري القليل من الفلفل الأسود وقلّبي من وقت إلى آخر حتى ينضج الدجاج تماماً. زيدي الثوم والززنجبي وقلّبي لدقيتين إضافيتين.

  • 4

    أعيدي الخضار إلى المقلاة وقلّبي لحوالى 5 دقائق حتى تتداخل النكهات.

  • 5

    أسلقي النودلز في الماء المملح لـ5 دقائق ثمّ صفّيه واغسليه جيداً بالماء.

  • 6

    أضيفي زيت السمسم وصلصة الصيا على النودلز وقلّبي حتى تتداخل المكوّنات ثمّ أضيفيه إلى مزيج الخضار والدجاج.

  • 7

    قلّبي المكوّنات لدقيقتين على النار ثمّ قدّمي الطبق على سفرتك مزيّن بالكاجو والبصل الأخضر.

وصفات ذات صلة
مناقيش شامية

وصفة مميزة

20 دقيقة
خلطة جيب التاجر

وصفة لا تقاوم

20 دقيقة
مرقوق كويتي

وصفة تجنن

20 دقيقة
فتة الملفوف

وصفة مميزة

25 دقيقة
الخروف المحشي ورق عنب

وصفة مناسبة للعزائم

1 ساعة
طريقة الرز البخاري الأفغاني

وصفة لذيذة وسهلة التحضير

25 دقيقة
شاورما مغربية

وصفة لا تقاوم جربوها

20 دقيقة
بتر تشيكن مقلوبة

مقلوبة بطعم خيالي

30 دقيقة
بالفيديو، تارت الفطر

وصفة مميزة

25 دقيقة
معكرونة الكشري

وصفة مميزة ومغذية

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية