سموثي فراوله وموز

(1)

مع اقتراب فصل الصيف تعلمي من اطيب طبخة سموثي فراوله وموز ولا الذ، طريقة العمل لصديقة موقعنا قدميها لزوارك واولادك الى جانب اكلات وحلويات سهلة وسريعة او الكيك

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    5 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في الخلاط الكهربائي، ضعي قطع الموز مع اللبن الزبادي.

  • 2

    أخلطي جيداً.

  • 3

    في كوب التقديم ضعي الفول السوداني واسكبي فوقه نصف كمية الموز في أكواب التقديم.

  • 4

    إغسلي إبريق أو كاسة الخلاط وضعي فيه حبات الفراولة واخلطي.

  • 5

    أسكبي نصف كمية الفراولة المطحونة في الكوب.

  • 6

    أسكبي الكمية المتبقية من الموز ومن ثمّ الفراولة.

  • 7

    زيّني بالشوكولاتة والمزيد من الفول السوداني.

وصفات ذات صلة
عصير افوكادو كيتو

تعرفي على طريقة عمل عصير افوكادو كيتو من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طريقة تحضير عصير منعش وبارد بدون نشويات وبمكونات بسيطة وصحية غنية بالمغذيات

10 دقيقة
سموذي تمر

لذيذة وصحية!

10 دقيقة
ميلك شيك زبدة الفول السوداني

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
كيف اسوي سموذي

اليك كيف اسوي سموذي سهل وسريع ومنعش بمكونات بسيطة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن خطوات وتفاصيل تحضيره في المنزل مثل المطاعم والكافيهات

5 دقيقة
ميلك شيك سيريلاك عصير تايم

ولا الذ!

5 دقيقة
ميلك شيك ايس كريم

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل ميلك شيك ايس كريم تعلمي من موقع اطيب طبخة خطوات ولا اسهل لتحضير مشروب منعش وبارد بمكونات بسيطة وغير مكلفة متوفرة في ثلاجتك

10 دقيقة
سموثي البطيخ بالفراولة

منعش جداً!

15 دقيقة
افضل ميلك شيك

جربيه على طريقتي!

5 دقيقة
ميلك شيك بدون ايسكريم

لذيذ جداً!

10 دقيقة
سموثي فراولة ومانجو

منعش وبسيط!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية