باذنجان مشوي بالطماطم

(1)

وصفة مناسبة لمتتبعي الحمية الغذائية! اليك طريقة عمل باذنجان مشوي بالطماطم باسهل الخطوات. وصفة لصديقة موقع اطيب طبخة محضرة بطريقة صحية مع الطماطم والفلفل المشوي

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    2 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    12 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    إشوي الباذنجان والطماطم والفلفل على الحار على الغاز.

  • 2

    عند إنتهاء الشوي، ضعي الخضار في كيس بلاستيكي لبعض الوقت.

  • 3

    قشّري الخضار وقطّعيها.

  • 4

    في وعاء، ضعي الخضار المقشّرة مع الثوم وزيت الزيتون ورشّة ملح والخل (أو عصير الليمون الحامض).

  • 5

    أخلطي المكونات جيداً.

وصفات ذات صلة
سلطة قرنبيط

غنية ومشبعة!

15 دقيقة
سلطة الزهرة المقلية والخس

لذيذة جدًا!

15 دقيقة
طريقة عمل سلطة الفواكه مثل المطاعم

يعشقها الأطفال!

15 دقيقة
طريقة عمل سردين

طعمه روعة!

10 دقيقة
بالفيديو، كفتة الدجاج بطريقه عبقرية وجديدة

وصفة لا تقاوم جربوها!

35 دقيقة
دجاج بالطحينة

طعمها رائع!

20 دقيقة
طريقة طبخ الرز البني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
سلطة اسود سودانية

ولا ألذ!

10 دقيقة
صوص التبولة

على أصولها!

10 دقيقة
طريقة عمل السلمون بالزيت والليمون

طعمه رائع!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية