إسكالوب الدجاج مع الكريمة الحامضة لايت

(3)

إسكالوب الدجاج مع الكريمة الحامضة لايت وصفة لذيذة سهلة وسريعة التحضير نقدمها لك من موقع اطيب طبخة؟ جربيها وقدميها على سفرتك إلى جانب السلطة مثل الفتوش والتبولة.

فانيسا.غصوب فانيسا.غصوب

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص

  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها

تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    إنقعي الدجاج بالخردل، الزبادي، الفلفل الأسود، الملح، البابريكا والزعتر لـ30 دقيقة.

  • 2

    غمّسي قطع الدجاج بالدقيق ثمّ البيض وأخيراً مزيج البقسماط والشوفان.

  • 3

    صفّي الاسكالوب في صينية فرن مدهونة بالزيت واشويها على حرارة 200 درجة مئوية لـ20 دقيقة.

  • 4

    لتحضير الصلصلة، صفّي الكاجو من الماء.

  • 5

    ضعي كل المكوّنات في الخلاط الكهربائي واخفقي حتى تتداخل المكوّنات.

  • 6

    قدّمي الاسكالوب إلى جانب الصلصة على سفرتك.

نصائح
  • يحتوي الدجاج على أكبر كمية البروتين بين كل الأطعمة الغذائية. لذلك، أضيفي إليه تتبيلات متنوّعة لتتناسب مع ذوقك بالطعام.
    • تحتوي الكريمة الحامضة بالكاجو على ٥ مرات أكثر بروتين من الكريمة الحامضة العادية.
#أطباق رئيسية #أطباق الدواجن #اكلات رمضانية #اكلات للافطار #الغذاء الصحي #المطبخ العالمي #وصفات دايت
وصفات ذات صلة
بالفيديو، قالب البطاطس مع الجبنة

طعم مميز

30 دقيقة
ايدام جمبري

نكهة لا تقاوم

20 دقيقة
سندوتشات الطعمية

سندويش لذيذ

20 دقيقة
طريقة سهلة لبنت الصحن بدون بيض

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
طريقه عمل الفريك

طبق لذيذ وسهل التحضير

20 دقيقة
طريقة عمل البامية

طبق مغذي

15 دقيقة
سمك كنعد مقلي

وصفة مثالية

30 دقيقة
فطيرة البيض

وصفة مميزة

30 دقيقة
أندومي سبايسي

وصفة لا تقاوم شهية وسهلة التحضير

20 دقيقة
فلافل الصاج

سندويتش مميز

25 دقيقة
مقالات

  • أنواع سمك شعور وأفضلها في الطهي

  • للتخلص من دهون البطن: جربوا مزيج بذور الشيا والقرفة

  • وجبة خفيفة مناسبة لبعد الظهر: الفشار المحلى بمسحوق الحليب

إشتركي بنشرتنا الإخبارية