عصير الأفوكادو والحليب

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  بواسطة سكين، إقطعي الأفوكادو إلى قسمين بطريقة طوليّة.

• 2

  أزيلي العجوة من الداخل.

• 3

  بواسطة ملعقة، أخرجي كلّ محتوى الأفوكادو.

• 4

  في الخلاط الكهربائي، ضعي الأفوكادو، الحليب المركز، السكر، عصير الليمون الحامض ومكعبات الثلج.

• 5

  أضربي المكونات واتركبها حتى تمتزج تماماً.

• 6

  أسكبي عصير الأفوكادو والحليب في 4 أكواب وقدّميه بارداً.

نصائح

وصفات ذات صلة