تبولة كينوا بالباذنجان
ولا أشهى!
20 دقيقة
طريقة عمل التبولة بدون برغل
إليك من أطيب طبخة طريقة عمل التبولة بدون برغل، حضّري سلطة تبولة لبنانية على طريقتنا وقدميها على مائدتك إلى جانب الحمص بالطحينة، الكبة المقلية والسمبوسة.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
1 ساعة
-
مجموع الوقت
1 ساعة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
إغسلي البقدونس والنعناع وافرميهما فرماً ناعماً.
-
2
إغسلي الطماطم أيضاً وقطعيه إلى مكعبات مع البصل.
-
3
أخلطي في وعاء كبير البقدونس، النعناع، البصل والطماطم.
-
4
نكّهي بالملح، الزيت وعصير الليمون الحامض.
-
5
أخلطي المكونات جيّداً، ضعي التبولة في الثلاجة ثمّ قدّميها.
نصائح
- يمكنك استبدال الزيت وعصير الليمون الحامض بمزيج دبس الرمان والسماق.
- قدّمي التبولة على المائدة اللبنانية إلى جانب كبة أقراص و سمبوسة مقلية بالجبن.
وصفات ذات صلة
تبولة بدون برغل
تعرفي على طريقة عمل تبولة بدون برغل صحية وشهية ومغذية من موقع اطيب طبخة باسهل المكونات والخطوات لتحصلي على طبق لبناني اصلي خلال دقائق
30 دقيقةالتبوله على اصولها
تعرفي من موقع اطيب طبخة على طريقة التبوله على اصولها خطوة بخطوة بمكونات قليلة وغير مكلفة اذا كنت تبحثين عن طبق ملون ولذيذ لتزيني به سفرتك العربية اللبنانية
30 دقيقةطريقة عمل التبولة اللبنانية
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل التبولة اللبنانية تعرفي من موقع اطيب طبخة على اسهل واسرع وصفة لهذه السصاطة المنعشة من المطبخ اللبناني يمكنك تحضيرها بأي وقت
30 دقيقةطريقة عمل سلطة تبوله
من المطبخ العربي لا سيما اللبناني، اليك طريقة عمل سلطة تبوله باسهل الخطوات. وصفة لذيذة لا غنى عنها على المائدة مع الحمص بالطحينة والبطاطس المقلية والمشاوي
15 دقيقةتبولة بنجر
اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل تبولة بنجر تعرفي من موقع اطيب طبخة على افضل وصفة لتحضير هذه السلطة الشهية باسهل المكونات المتوفرة في مطبخك
30 دقيقة
