شيش طاووق لايت

(5)

أخصائية التغذية لموقع أطيب طبخة كارن جعجع تقدم لك طريقة عمل الطاووق اللايت بالصور. وصفة سهلة وشهية تحتوي على 310 وحدة حرارية / وجبة. جربيها!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    20 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي الزبادي والزيت والخل والثوم المهروس ومعجون الطماطم والفلفل الحلو والملح والأوريغانو واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.

  • 2

    أضيفي مكعبات الدجاج واخلطي من جديد ثمّ غطّي الوعاء وأدخليه إلى الثلاجة لـ6 ساعات على الأقل.

  • 3

    أخرجي الوعاء من الثلاجة وضعي قطع الدجاج على أسياخ خشبية.

  • 4

    إشويها على الفرن مع التقليب حتى تنضج من كل الجهات.

نصائح
وصفات ذات صلة
المقلقل اليمني

وجبة لا تقاوم

30 دقيقة
رز السليق

وصفة لذيذة

15 دقيقة
طريقة عمل السلمون بالمقلاة

وصفة سمك لا تقاوم

15 دقيقة
كبسة خضار

وصفة مناسبة للجمعات العائلية

30 دقيقة
منسف سوري

طبق لا يقاوم

30 دقيقة
ساندوتش تركي

سندويش رهيب!

10 دقيقة
بلاليط بالبيض

وجبة لذيذة وسهلة العمل

20 دقيقة
برجر كيتو

وصفة مبتكرة

20 دقيقة
كواج سوري

وصفة مثالية

25 دقيقة
دجاج بالكريمة والليمون

وصفة مميزة

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية