طريقة عمل ايس كريم بالتوت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليك من موقع اطيب طبخة طريقة عمل ايس كريم بالتوت. وصفة لذيذة وسهلة التحضير بمكونين فقط، حضريها وقدميها لضيوفك وافراد اسرتك الى جانب نكهات البوظة المفضلة لديك.

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
  • توت أحمر

    500 غرام

  • فاكهة ليتشي بالشراب أو ليتشي طازج (حضروا الشراب من عصيرالليتشي، القليل من العسل، والسكر: إحتفظوا باللب) - علبة

ias

طريقة التحضير
  • 1

    ضعوا كل المكونات في خلاط ألترابلند + واخفقوا باستخدام وظيفة "السموثي".

  • 2

    أسكبوا المزيج في صينية مكعبات الثلج.

  • 3

    عندما تجمد، إطحنوها في الخلاط باستخدام وظيفة "الأيس كريم".

  • 4

    قدموا الايس كريم مباشرةً بعد تزيينه بالتوت!

نصائح

مضاداة الأكسدة التي تلغي مفعول الشوارد الحرة (الجزيئات غير المتكاملة التي قد تلحق الضرر بالأنسجة) تساعد على المحافظة على صحة الجسم. إن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات، بخاصة تلك العضوية، غالباً ما يعطي الجسم كمية كافية من مضاداة الأكسدة. ولكن الحياة العصرية ترفع كمية الشوارد الحرة (الاجهاد، التلوث البيئي، الحقول الكهرمغناطيسية، الأنظمة الغذائية غير المعتدلة، الأطعمة المصنعة، إلخ). هذا الخلل هو ما يسمّى بالاكسدة أو الاجهاد التأكسدي. تناول الأطعمة الغنية بمضاداة الأكسدة مثل التوت يمكن أن تعطي الجسم الطاقة اللازمة. نصيحة: إستخدموا الفواكه المجمدة (في حال لم تتوفر الفواكه الطازجة).

وصفات ذات صلة
ايس كريم الكولا

طعمها لذيذ!

10 دقيقة
ايس كريم حلاو بقر

ولا أسهل!

15 دقيقة
ايس كريم فانيليا مغطى بالشوكولاتة

ولا ألذ!

15 دقيقة
ايس كريم خبز

لذيذ جداً!

10 دقيقة
طريقة عمل ايس كريم روج المنزلي

لذيذ ومنعش!

10 دقيقة
ايسكريم كتكات

يعشقها الأطفال!

15 دقيقة
طريقة عمل ايس كريم بالفستق والكاجو

ولا ألذ!

10 دقيقة
ايس كريم بيبسي

نكهة مميزة!

15 دقيقة
ايس كريم فراولة وفانيلا

نفس طعم الجاهزة!

20 دقيقة
ايسكريم رد فلفت

لا تقاوم!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية