ثنائي يعيش على 3 وجبات فقط في الأسبوع!

ريكاردو (36 سنة) وكاميلا (34 سنة) يعيشان بين كاليفورنيا والاكوادور ويتبعان نظام غذائي يقضي بتناول الفاكهة أو شرب مرق الخضار 3 مرات في الأسبوع فقط.

ias

يؤكّد الثنائي بانهما لنسيا معنى الجوع وأنهما يؤمنان أن "الإنسان يمكن أن يعيش بدون طعام والاتكال على الطاقة الموجودة في الكون وفي داخله".

خلال حملها بطفلها الأول، إتبعت كاميلا نظام غذائي يدعى "الصوم عن الطعام" حيث تناولت 5 مرات الطعام فقط خلال فترة الحمل.

وبحسب الأم: "يمكن ان يعيش الانسان بدون طعام بسهولة تامة شرط ان يكون متصلاً بالطاقة الموجودة حوله ومن خلال التنفس".

وتضيف قائلةً: "فحوصات الدم خلال الحمل كانت ممتازة حتى أني ولدت ذكراً ذو صحة جيدة".

بالإضافة إلى ذلك، تؤكّد كاميلا انها تعيش حياة صحية وأنها أسعد مما كانت عليها من قبل.

بهذه الطريقة أصبح الثنائي يوفّر الكثير من الأموال وتركها للقيام بنشاطات العائلة المفضلة وأبرزها السفر واستكشاف أماكن جديدة.

بدأ الثنائي بهذا النظام الغذائي منذ العام 2008 وهما اليوم يعطيان دروساً في طريقة اتباع هذا النظام بحذافيره الذي يقضي على الامتناع عن تناول الطعام.

أما عن الولدين فيقول الثنائي أنهما لا يجبران الصغيرين على اتباع هذا النظام ويطعمانهما نظاماً غذائياً عادياً ولكن في الوقت نفسه صحياً.

ويبقى السؤال: هل تجرؤين على اتباع نظام غذائي مماثل؟ شاركينا رأيك في التعليقات!

مصدر المقال والصورة: موقع dailymail البريطاني


مواضيع ذات صلة

4 فوائد للحليب عند استهلاكه قبل النوم

مشروبات باردة تنعش الجسم لمكافحة حرارة الصيف

هل الطماطم يرفع الضغط اكتشفوا الإجابة!؟

3 أطعمة ممنوع تناولها مع الزبادي

3 أطعمة غنية بالبروتين للتخلص من الوزن الزائد

كيفية تحضير الصلصة البيضاء التي تعلمتها من عائلتي لجعلها كريمية

جدول المسموح والممنوع في الكيتو دايت دليلكم لهذا النظام الغذائي

كيفية مواجهة آثار الأرق المرتبطة بشرب القهوة؟

كم حبة أوميغا 3 في اليوم لانقاص الوزن؟

البروكلي بألذ وأسهل وصفة لا يمكنني التوقف عن تحضيرها

إشتركي بنشرتنا الإخبارية