هذه الأبراج ستخسر الوزن في العام 2018!

العام الجديد هو فرصة للتغيير ويندفع الكثير من الأشخاص لتحسين أنفسهم وحل كل المشاكل التي تسبب لهم الإزعاج. ومن منا لم تتخذ مع بداية كل عام جديد قرار خسارة الوزن والحصول على جسم رشيق؟ إليك من أطيب طبخة الأبراج التي سوف تنجح في تحقيق هذا الهدف في العالم 2018!

ias

1- الميزان 

برج الميزان هو من الأبراج التي تكره الرجيم وتجد صعوبة في الالتزام به. لكن هذا العام، سوف تقوم مولودة الميزان ببعض التضحيات. ستتخلين خاصةً عن الحلويات والمأكولات المصنعة التي تُعد من أول أسباب ازدياد الوزن.

2- الحمل

يترأس برج الحمل لائحة الأبراج الأكثر شراهة، لكن ليس في العام 2018. تغيرات إيجابية كثيرة تنتظر مولودة برج الحمل ومنها خسارة الوزن. قد تفقدين العزيمة في المحاولات الأولى، لكن تسترجعين اندفاعك عندما تجدين النظام الغذائي الصحي الذي يناسبك.

3- العقرب

وأخيرًا عزيزتي مولودة برج العقرب، سوف تتخلين هذا العام عن حبك للوجبات السريعة والأطعمة الدسمة! وبما أنّ هذه المأكولات شكلت نسبة كبيرة من نظامك الغذائي خلال سنواتٍ طويلة، سوف تحصلين على جسم الأحلام فور التخلي عنها.

4- القوس

عام 2017 كان صعبًا على مولودة برج القوس، لكن الأحوال ستتغير إبتداءً من اليوم الأول من العام 2018. سوف تنعمين بطاقةٍ إيجابية جدًا وسيزداد حبك للحياة، وسنعكس ذلك على نظامك الغذائي. تختارين في العام الجديد الأطعمة الصحية وتتفادين كل الأطعمة المصنعة التي تسبب الكآبة وتقلبات المزاج.




مواضيع ذات صلة

المطبخ اللبناني شهرة عالمية، إعداد متقن ومذاق لذيذ

مشروبات باردة تنعش الجسم لمكافحة حرارة الصيف

كم حبة أوميغا 3 في اليوم لانقاص الوزن؟

البروكلي بألذ وأسهل وصفة لا يمكنني التوقف عن تحضيرها

أشهى أطباق السلطة حضروها بخطوات بسيطة وبوقت وجهد أقل

جدول المسموح والممنوع في الكيتو دايت دليلكم لهذا النظام الغذائي

كيفية تحضير الصلصة البيضاء التي تعلمتها من عائلتي لجعلها كريمية

تأثير البرقوق أو الخوخ على جسدكم: لن تصدقوا

كيفية مواجهة آثار الأرق المرتبطة بشرب القهوة؟

4 فوائد للحليب عند استهلاكه قبل النوم

إشتركي بنشرتنا الإخبارية