البيض بالطماطم دايت

(1)

طريقة عمل بيض بالطماطم للرجيم | دايت بالصور

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    20 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    قشّري الطماطم وانزعي بذورها ثمّ افرميها فرماً خشناً.

  • 2

    ضعي الزبدة في مقلاة على نار متوسطة وأضيفي إليها الملح والطماطم وقلّبي على نار خفيفة مدّة 5 دقائق.

  • 3

    أفرمي فصّ الثوم وأضيفيه إلى المقلاة.

  • 4

    أخفقي البيض في وعاء على حدّة وأضيفي التوابل.

  • 5

    ضعي مزيج البيض فوق الطماطم وقلّبي مرّة واحدة ثمّ اتركي الخليط على نار خفيفة مدّة 3 دقائق.

  • 6

    أسكبي الخليط في طبق التقديم وقدّميه ساخناً.

وصفات ذات صلة
كيف اسوي بيض شكشوكه

شوفي كيف اسوي بيض شكشوكه سهلة خطوة بخطوة من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن فطور بسيط وشهي غني بالطماطم والخضار اللذيذة ةالمتوفرة في مطبخك

10 دقيقة
شكشوكه بيض

10 دقيقة
شكشوكة بالجبن الشيدر

فطور لذيذ وشهي!

10 دقيقة
شكشوكه بدون بيض

اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل شكشوكه بدون بيض تعرفي من موقع اطيب طبخة على وصفة لذيذة وبسيطة لتحضير فطور نباتي لذيذ وشهي بمكونات متوفرة لديك في المطبخ

5 دقيقة
كيف اسوي بيض شكشوكه

فطور لذيذ وشهي!

10 دقيقة
شكشوكة تركية بالبيض المسلوق

ألذ فطور!

15 دقيقة
شكشوكة سلق

غنية ومشبعة!

15 دقيقة
ساندوتش شكشوكة

لا يقاوم!

10 دقيقة
الشكشوكة الليبية

فطور غني ومشبع

10 دقيقة
شكشوكة يمنية

ولا ألذ!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية