سموثي البطيخ

(9)

إليك سيدتي طريقة عمل عصير سموثي البطيخ بالصور والخطوات. وصفة سهلة جداً وسريعة التحضير. تفقدي مقادير هذا السموذي البارد وحضّريه لأولادك.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    إقطعي البطيخ إلى نصفين.

  • 2

    قطّعي المحتوى إلى مكعبات ضغيرة مع مراعاة إزالة البذور.

  • 3

    قطّعي الموزة إلى دوائر.

  • 4

    في الخلاط الكهربائي، ضعي البطيخ والموز والثلج واللبن الزبادي.

  • 5

    أخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.

  • 6

    أسكبي السموثي في 4 أكواب كبيرة.

  • 7

    قدّمي السموثي بارداً.

نصائح
وصفات ذات صلة
كيف اسوي الموكا

طعمه رائع!

10 دقيقة
شراب اكليل الجبل

فوائده عديدة!

10 دقيقة
النسكافيه بالليمون

استفيدوا من تأثيره لخسارة الوزن!

10 دقيقة
نسكافيه بالكريمة

مشروب صباحي لذيذ

5 دقيقة
توفي نت لاتيه

مشروب لذيذ

5 دقيقة
شراب اكليل الجبل

مشروب صحي

5 دقيقة
كوفي فرنسي

الطعم الأصلي!

5 دقيقة
لبن عيران بالنعناع

منعش جدًا!

10 دقيقة
مقادير خلطة القهوة الملكية

الطعم الأصلي!

5 دقيقة
كيف اسوي العصفر

ولا أسهل!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية