التبولة

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  ضعي البقدونس المفروم، النعناع والطماطم في وعاء عميق. أضيفي إليهم مكعبات البصل مع رشة من الفلفل.

• 2

  أضيفي البرغل واخلطي المكونات جيداً، ثم أسكبي فوقهم زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.

• 3

  نكّهي بالملح والفلفل بحسب رغبتك. أضيفي القليل من زيت الزيتون او عصير الليمون الحامض بحسب الحاجة.

• 4

  قدّمي التبولة مع الخس، الملفوف أو ورق العنب الطازج.

نصائح

وصفات ذات صلة