بروسكيتا الفراولة لايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

طريقة عمل بروسكيتا الفراولة لايت بالصور: وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير نقدمها لك سيدتي من موقع اطيب طبخة بالإشترام مع أخصائية التغذية. جربيها!

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    30 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    ضعي الفراولة والطماطم والحبق في وعاء.

  • 2

    في قدر صغير على النار، إغلي خل البلسميك مع السكر حتى يشتد المزيج.

  • 3

    إرفعي القدر عن النار وأضيفي إليه زيت الزيتون.

  • 4

    صفّي خليط الفراولة والطماطم، أضيفيه على مزيج الخل وقلّبي.

  • 5

    إدهني كل شريحة خبز بملعقة كبيرة من الجبن ثمّ وزّعي خليط الفراولة يالتساوي على الوجه.

نصائح
  • تحتوي كل حصة من هذا الحلى على 12 وحدة حرارية.
  • يمكنك تحميص الخبز قبل دهنه بالجبن إذا أردت كما يمكنك رش السكر البودرة على وجه القطع بدون الإفراط منه.
  • للمزيد من الوصفات المميزة للرجيم، جرّبي من موقعنا سلطة البطيخ والفراولة والشوفان بالكريمة واللوز.
وصفات ذات صلة
بالفيديو، بيتزا الشوكولاتة

وصفة مبتكرة ولذيذة

20 دقيقة
بقلاوة الحليب

وصفة لذيذة وغنية

30 دقيقة
ملبن بالقشطة

وصفة حلى لذيذة

30 دقيقة
ملبن مكسرات

حلى ولا أطيب

20 دقيقة
ايسكريم توت أزرق

ايس كريم بطعم خيالي

10 دقيقة
طريقة عمل بلح الشام المقرمش

حلى بطعم غني

25 دقيقة
كرات التشيز كيك

وصفة لا تقاوم

30 دقيقة
كندر بالمكسرات

من أشهى الحلويات

20 دقيقة
كيكة لشخصين

كيك رائع

15 دقيقة
معمول التمر بدون سكر

وصفة مثالية وصحية

30 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية