السوشي بالسلمون لايت

(3)

تفقدي سيدتي طريقة عمل السوشي بالسلمون لايت بالصور والخطوات. وصفة سهلة جداً من أخصائية التغذية كارن لتحضير أشهى سوشي بالأرز والسلمون الطازج، تفقدي الطريقة وجربيها!

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    30 دقيقة

  • وقت الطبخ

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    أسلقي الأرز في قدر الماء حتى تنضج حبّاته.

  • 2

    أضيفي إليه الخلّ والسكر والملح، أخلطي المكونات ثمّ اتركي المزيج جانباً.

  • 3

    لتحضير لفائف السوشي: قطّعي ورق النوري في الوسط بشكل طوليّ.

  • 4

    ضعي القليل من الأرز وشريحتي سلمون.

  • 5

    لفّي ورق النوري على المكونات بتأن وروية.

  • 6

    لتحضير رزم الساشيمي: قطّعي السلمون إلى شرائح متوسطة الحجم.

  • 7

    ضعي مقدار نصف ملعقة كبيرة من الأرز في يدك.

  • 8

    إضغطي على الأرز جيداً لتأخذ شكل مستطيل.

  • 9

    ضعي على الأرز شريحة رفيعة من السلمون.

  • 10

    قدّمي السلمون إلى جانب مخلل الزنجبيل وصلصة الصويا ومعجون الواسابي.

نصائح
  • الكمية تكفي لتحضير 30 قطعة وننصح بتناول 10 قطع في الحصة الواحدة.
وصفات ذات صلة
طريقه عمل الفريك

طبق لذيذ وسهل التحضير

20 دقيقة
فطيرة البيض

وصفة مميزة

30 دقيقة
ايدام جمبري

نكهة لا تقاوم

20 دقيقة
أندومي سبايسي

وصفة لا تقاوم شهية وسهلة التحضير

20 دقيقة
سندوتشات الطعمية

سندويش لذيذ

20 دقيقة
قرصان المرقوق

طبق لا يقاوم

20 دقيقة
صينية مسخن

أشهى الاطباق

25 دقيقة
طريقة عمل البامية

طبق مغذي

15 دقيقة
نقانق اللحم

طعم لا يقاوم

15 دقيقة
طريقة سهلة لبنت الصحن بدون بيض

وصفة لا تقاوم

25 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية